Workshop "Faszien lösen, Beschwerden lindern"
Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Beschäftigten durch unseren Faszienkurs, der über punktuelle Selbstmassagen hinausgeht. In kleinen Gruppen lernen die Teilnehmer, effektiv mit Faszienutensilien umzugehen und Beschwerden selbstständig zu reduzieren.
Auf einen Blick
| Zielgruppe | Alle Tätigkeitsbereiche |
|---|---|
| Was erwartet die Teilnehmenden? | Hintergründe Faszienmassage & Verspannungen • ganzheitliche Vermittlung der Faszienmassage • Selbstmassagetechniken für den Alltag • Berücksichtigung individueller Beschwerden • Verweis auf digitale Gesundheits-App mit Lockerungsübungen • Faszienball zum Mitnehmen |
| Dauer | bis zu 90 Minuten |
| Anzahl Teilnehmende | bis zu 12 Teilnehmende |
| Empfohlene Häufigkeit | einmalig pro Person |
| Preis | 350 € pro Workshop |
| Remote durchführbar? | Nein |
| Darum kümmern wir uns | Flip-Chart • Trainingsmatten • Faszienball zum Mitnehmen • Flyer für Gesundheits-App |
| Das müssen Sie organisieren | Gruppen-Workshop vor Ort • Raum vor Ort notwendig, mit Platz für die Anzahl von Matten (2m x 1m) entsprechend der Teilnehmeranzahl • bequeme (Sport-)Kleidung empfohlen, aber nicht zwingend erforderlich • Slots müssen intern vergeben werden |
| Hinweis zu Ausfallkosten | Bei Absagen weniger als sieben Tage vor einer vereinbarten Maßnahme wird eine Ausfallgebühr in Höhe von 150 € (netto) berechnet. |